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提子

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夜宵可以吃什么水果
夜宵吃水果既不利于消化,又因为水果含糖过多,容易造成热量过剩,导致肥胖。尤其是入睡前吃纤维含量高的水果,充盈的胃肠会使睡眠受到影响,对肠胃功能差的人来说,更是有损健康。但如果睡眠不好,可以吃几颗桂圆,它有安神助眠的作用,能让你睡得更香。水果虽好,但也要注意吃水果的时间,千万别因小失大。[详细]
关键词火龙果 榴莲 提子 
提子的功效与作用 提子的营养价值
提子是葡萄的一种,其由于果粒大且口感酸甜而备受人们的喜爱,在生活中,人们常吃提子对身体的健康也是有一定的促进作用的,而在止咳和强健筋骨上,提子就有着一定的疗效,因此,接下来本文就对提子的功效与作用进行介绍。[详细]
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提子的功效与作用是什么
一般来讲,养生人士在对自己的日常饮食进行研究的时候,其会对于一些常见食物所特有的功效作用极为关注,事实上,大家在平时只有选对了身体所需的食物,才能保障身体的健壮,而提子,就是一种常见的水果,那么,提子的功效与作用有哪些呢? [详细]
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