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上班族一到下午时候很容易出现打盹现象,往往还会影响到正常的工作,很多紧张工作的上班族会觉得昏昏欲睡,使得工作的效率降低。[详细]
关键词夏季,解困,养生
提神醒脑的方法 上班族解乏提神的七大方法
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春困怎么办 四个中医秘方提神醒脑
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提神醒脑的方法 喝茶提神让你精神百倍
茶从古到今也有几千年的历史,茶可以滋补养颜,可以凝神聚气,茶可以调理身心。还有很多,下面小编给你介绍下茶。 [详细]
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提神醒脑的方法 初春养生花茶提神醒脑
春天到了,在这万物苏醒的日子里,我们人类却容易犯困,脑袋不清醒,并且体内的寒邪还未散去,因此要做一些提神醒脑措施。那么如何提神醒脑效果好呢?[详细]
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高度精制的淀粉没有纤维等杂质保护,被肠酵素分解的速度极快。吃进高升糖指数食品后血糖值会急速升高时,人体将释放大量的胰岛素,让血糖值急速下降。[详细]
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夏季犯困怎么办 三款美食提神醒脑
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夏季爱犯困怎么办? 七种美食助你提神醒脑
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怎样明目醒脑  9大穴位按摩明目醒脑
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患者手术中被唤醒脑瘤术后要注意2事项
患者在接受开颅手术中被唤醒了半个小时,其间跟医生聊天,按医生指令动动手动动脚,并且还唱了一首《对面的女孩看过来》。医生则一边跟患者聊天,一边精 准地切除掉患者脑部肿瘤。上周一,武汉大学中南医院神经外科为脑瘤患者小马实施了“术中唤醒”手术,小马术后恢复良好,已于近日康复出院。看到了这里,相信我们的小伙伴们都惊呆了,既然能在做手术的时候唱歌聊天,其实这也算是手术当中的一部分,那么,在手术后呢,脑瘤患者要注意哪些呢? [详细]
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喝绿茶有哪些好处 详解喝绿茶的五大好处
众所周知,人们如果能够在生活中经常喝上一些绿茶的话,其对于身体是有着一定的好处存在的,而绿茶的饮用,也确实是能够对人们的健康有所帮助的,下面本文就为大家详解喝绿茶的五大好处。 [详细]
南山寿眉茶功效 能提神醒脑提高记忆力
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薄荷浸鸡提神醒脑 这些食物让你精神倍加
现在到了春天啦,就会出现不想起床的症状,很多时候就需要一些东西来进行提神醒脑,薄荷浸鸡就是一个很好的菜肴,不仅补充能量还能进行提神,具体是怎么做的呢?还有别的提神醒脑的方法么?和大家分享一下。[详细]
醒脑安神冬瓜汤怎么做 功效作用有哪些
现如今,大多数的人在平时烹制食物的时候,都能够根据自身的需求选择出有相应疗效的食材来进行烹制,冬瓜汤就是一种有着醒脑安神功效的食谱,因此,接下来本文就对醒脑安神冬瓜汤的做法进行介绍。 [详细]
提神醒脑 常吃这十种食物最有效
在长时间的学习和工作后,很多人都会出现疲惫不堪的状态,此时,如果能够掌握提神醒脑的方法,不仅会让其学习和工作的效率大大提升,还会让其重振精神,因此,下面本文特推荐十种有着提神醒脑功效的食物,以供大家选择。 [详细]
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如此吃帮你提神醒脑!
现在总有这样一群人,他们每天看起来无精打采,永远都处于不清醒,要不就很困乏,这样的状态可是会严重的影响我们的学习、生活与工作的,一不小心犯了错可就得不偿失了,那么有什么方法可以帮助我们提神醒脑呢?[详细]
吃这些帮你提神醒脑不犯困哦~
经常犯困是一件是人非常苦恼的事情,精神不振,这严重的影响了正常的生活、工作与学习。该清醒的时候却因为犯困导致自己的事情不顺利,这是多么无语的一件事。下面小编就给大家支支招,告诉你吃什么可以提神醒脑,让你清醒不再犯困。[详细]
提神醒脑的大招来啦
老舍 《蜕》第四:"他们困?他有煮得很浓很香的咖啡,给他们提神。" 茅盾 《色盲》四:"于是许多能够提神的好名词,活泼、胆大、乐观、刚毅,便同时涌上来了。"那么提神大招有哪些?[详细]
女性就喝这些茶来养生吧
喝茶对于中国人来说是一种习惯,静谧的午后,晒着太阳,喝一杯茶,是很多人都想要的生活方式。女性喝茶都有哪些好处呢?女性喝什么茶对自己有好处?下面小编就来给大家介绍一下。 [详细]
人体十大养生穴,每个人必须要知道
大部分穴位都是解剖中重要的神经分支。比如后背的穴位是与32对脊神经一一对应的。直接刺激各器官的植物神经。腹部的穴位刺激肠系的自主神经,又称肠脑。四肢经络也是躯干的大神经或血管周围神经。全部通过神经刺激进行调节。 按摩和刮痧的本质是改善微循环,按摩是为了刺激神经,调节肌肉关节的紊乱从而改善微循环。刮痧是造成局部皮肤微创激活凝血或溶血机制,刺激免疫反应,从而改善微循环系统。 针刺和艾灸则直接对神经进行物理刺激。进来现代科学的细胞信号传导显示经络区域细胞钙离子浓度相对聚集,人体出现疾病时常可在某处经络或腧穴附近发现钙离子浓度异常。调整后身体可恢复健康。这是目前生理学领域的新研究 最后,中医外治法的核心是刺激神经调整整体功能(治神挑阴阳补虚实)以及改善微循环(通经络活气血)因此除痛症之外内外妇儿产耳鼻眼喉皮性科皆有涉及。 今天一起来料及一下人体十大养生穴,每个人必须要知道。[详细]
摸摸鼻子就有七大养生功效
鼻腔上部与颅脑相近,在下鼻道内有鼻泪管与眼睛相通,后鼻孔的鼻咽部与咽喉相接,气管与食道在此分道,中耳与两边耳咽管相连。因此,鼻的很多疾病常影响相邻器官的健康。[详细]
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