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关键词:排毒 相关信息
红豆加一物,排出10年毒!
女人都希望自己拥有健康苗条的好身材,但现实往往让人很无奈。为了减肥,为了保持身材,妹子们明明做了很多,但为什么总是达不到自己理想的体重呢? 红豆含有丰富的营养物质,能够补血、防疾病,同时红豆还是一种很好的减肥食物。所以,平时在煮米饭时可以加入适量的红豆一起煮食,不仅有益健康,还有助于减肥!下面,和小编一起看看红豆怎么吃更有助于减肥吧![详细]
 红绿豆帮你排毒瘦身10斤,7天见效!
基本上中国减肥产品市场是三分天下,第一类是减肥保健品、药品、木糖醇,其市场份额约占65%;第二类是特妆字外用减肥品,其市场份额约占20%;第三类是减肥、美体医疗器械,其市场份额约为15%。另外较多其他对女性身体有害的减肥产品也充斥着市场,让减肥产品市场鱼龙混杂。所以消费者要以正确的心态对待减肥产品。下面给大家介绍一种家常减肥食谱。红豆减肥食谱,它含有多种矿物质和蛋白质,对补血、消肿有很好的功效,同时还能促进心脏活化,有很好的减肥功效,尤其对瘦大腿和瘦腰效果最佳哦。[详细]
杨梅可以排毒养颜,你知道吗
杨梅是我们平时很多人都喜欢吃的一种食物,尤其是杨梅罐头,是很多人的最爱。这种水果的好处其实有很多。它还可以治疗食欲不振,不想吃饭的时候吃几颗杨梅再好不过了。那么杨梅具体都有哪些功效下面小编就给大家介绍。[详细]
苦荞的功效比你想象的好!
苦荞既可以养生,又可以美容,还可以保健,被一些营养健康专家称之为“21世纪人类的健康食品”,它的功效很多,下面小班就给大家做一个介绍,不过苦荞也有副作用和禁忌,大家也需要注意。[详细]
夜晚喝杯苹果醋美容养颜
苹果醋是一个口感呈酸性,在人体内代谢后呈碱性的饮料,它有中和鱼、肉、蛋、米、面等呈酸性食品的功能,并有利于它的各种营养素的保存和促进钙的吸收。呈酸性食物中大多含有钙、钾、镁、铁、钠、锰、锌等金属元素,像苹果、西红柿,虽入口有酸味,但这些有机酸在体内分解成二氧化碳和各种酸性盐而呈碱性,能够有效改善人体酸性体质,使人体呈弱碱性。碱性体质的人群较酸性体质的人群对病毒的免疫力要更强。苹果醋的功效有哪些?苹果醋作为一种营养、保健型调味品,已经得到广大消费者的认可与青睐,高档苹果醋调味品、苹果醋保健品等果醋产品在欧美、日本等发达国家市场广阔。下面为大家介绍下苹果醋的作用和功效,大家不妨来了解一下:[详细]
苋菜这么吃很有营养哦~
苋菜是一种营养价值比较高的蔬菜,它含有丰富的膳食纤维,可以排毒清热,防止便秘。那么苋菜有什么样的好处呢?苋菜有什么功效?苋菜怎么吃才最有营养呢?下面小编就给大家一一介绍。[详细]
排毒养颜的菜谱大全~
对于女性来说,排毒养颜是一个很重要的必须要做的一件事。只有排出身体毒素,我们的皮肤才会红润光滑有光泽,不会再暗沉、起痘痘,出现各种问题。下面小编给大家整理了一些可以排毒养颜的食谱,大家可以回家做着试试。[详细]
南瓜排毒效果好吗  功效有哪些
南瓜是葫芦科南瓜属的植物。“南瓜”一词可以特指南瓜属中的中国南瓜,也可以泛指包括笋瓜(又称印度南瓜)、西葫芦(又称美洲南瓜)等在内的其他南瓜属栽培种。嫩果味甘适口,是夏秋季节的瓜菜之一。老瓜可作饲料或杂粮,所以有很多地方又称为饭瓜。在西方南瓜常用来做成南瓜派,即南瓜甜饼。南瓜瓜子可以做零食。南瓜是极好的B-胡萝蔔素来源,这种抗氧化物质能帮助让人维持敏锐的思考能力,且南瓜子中富含的矿物质锌,也是促进大脑机能运作的重要物质。[详细]
你知道青汁是什么吗?
大麦青汁近几年被炒得很火,尤其是日本的大麦若叶青汁更是受到很多女性的欢迎。那么,大麦若叶青汁到底是什么?它有什么样的好处和功效?为什么那么多人都对青汁如此的痴迷?[详细]
冬天清肠胃排毒的方法
清肠胃的方法有以下几种。以下几种乃是易热的蔬菜,洗净后一齐放入瓦煲,加清水煮沸,略待红萝卜稔,汤成。若此汤煲得久了,红萝卜的大量维生素C及铁质会流失及变化。坚持一日三餐:这里强调一日三餐,是只不要刻意的绝食,刻意的绝食会导致绝食后再吃饭时,体内脂肪快速合成,起到反作用。所以三餐一餐不可少,当然要注意,一定要少吃。[详细]
月经来这样做,丰胸瘦身排毒护肤轻松搞定
女人一生平均来月经400多次。痛经、情绪摇摆、疲倦等生理期不适困扰很多人。其实,女性生理期也是“变身黄金期”。生理期时,丰胸、瘦身、排毒、护肤轻松搞定。具体方面一起来看看![详细]
不同体质那种排毒方法效果最好
毒素泛指对人体有不良影响的物质,包括外来之毒、内生之毒以及情志之毒。毒素是一种可以干预正常生理活动并破坏机体功能的物质。内在毒素如:自由基,胆固醇,脂肪,尿酸,乳酸,水毒和淤血。[详细]
每天刮肝经,无病一身轻!
《黄帝内经》称肝为“人体的将军”,这位将军的任务就是率领“军队”,抵御体内累积以及体外不断入侵的毒素。 如果肝经出现了异常,身体即会呈现各种不适的症状,如脸色不佳、喉干、恶心、下痢、阴痛、腰痛、脚的第三指痛、焦燥、缺乏决断力等。解决这一系列 的问题看上去比较费劲,其实,只需要你的举手之劳——每天刮肝经。[详细]
关键词肝经,,排毒,无病
经常熬夜,多吃它们抹去身体毒素
虽然不提倡熬夜,但是有些时候因为工作或者家庭原因不得不熬夜,那么怎样将熬夜对身体的伤害降低到最小呢?熬夜过后吃这些食物,能把副作用降到最小哦。[详细]
这篇排毒养颜的偏方你能忽视吗
女性爱美是一种天性,那么美貌的重要性不言而喻。养颜是使容貌美丽的一门技术也是一门艺术。只靠外在的保养是不够的,人体的器官一旦出现问题时,会表现在脸上或任何的皮肤上。所以只是单靠一些外用保养品,也只能治标而不能治本;在专家看来,正常的肤质是呈弱酸性、皮肤油水平衡、光滑细嫩、弹性佳,从而能够调动每个人对生活的热爱。那么有效的排毒养颜的食疗方法有哪些?[详细]
人体内必须排出这六大阴毒
阴毒就是阴道内的毒素。身体内的毒素包括堆积在皮肤血液中,也包括堆积在阴道内。说到皮肤血液中有毒素,很多女性朋友都知道,但对于堆积在阴道内的毒素可能很多女性朋友就不太了解。 一方面女性的阴道比较短,所以很容易引起各种外来病菌的感染;另一方面是女性的月经周期带来很多的排泄物,如果没有清理干净的话长期堆积在阴道内,日积月累就会引起各种病菌的繁殖感染,从而导致了各种妇科疾病和身体状况下降的产生。 随着年龄的增长,人体内的阴气开始增加,阳气逐渐消退,这是生命的自然规律。随着阴气的增长,身体里面积累了许多过剩的浊物,即道医所说的“阴毒”。阴毒包括水毒、湿毒、脂毒、痰毒、瘀毒和气毒,学会排出这些阴毒,才能为体内阳气争取生存的空间。[详细]
早晨吃这些食物,排毒素淡色斑
要想拥有不老容颜,必须定期进行肠排毒。而且,肠毒与便秘密切相关。中医认为,便秘使人老得快。长期便秘,大量便渣会滞留在肠道内发酵,腐烂,大量毒素和有害菌被肠道反复吸收,通过血液循环到达人体各部位, 成为我们健康和美丽的罪魁祸首。[详细]
养颜排毒这些是必备的
环境污染日益严重,现代人越来越重视自身排毒养颜和身体健康,专家指出,只有及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持五脏和体内的清洁,才能保持身体的健美和肌肤的美丽。平时的日常生活中可以多吃一些含纤维质的食物,宿便之所以会留在人体内就是因为肠道的蠕动不够,如果适当增加一些运动平时多吃富含纤维质的食物比如:糙米、蔬菜、水果和芦荟、西梅等都能帮助排便。[详细]
背上为什么长痘痘?怎么办
痘痘的出现不单单仅限于面部,其后背也会出现。对于后背长痘痘应该引起重视,它可反映你的健康状况。那么,为何后背会出现痘痘呢?背上长痘痘了怎么办?[详细]
关键词,痘痘,排毒,按摩
如何判断我们的肝脏是否健康?
肝脏是人体的重要器官,他是我们排除身体毒素的重要器官,用来维持健康。不过平时的一些坏习惯都可能会让肝脏受损,我们要如何判定我们的肝脏是好是坏呢?[详细]
勿“以貌取菜” 这些常见菜比药物排毒还厉害十倍!
健康的身体无疑是人人渴望拥有的,但是,生活中一些事情会阻碍你拥有健康的身体,毒素是其中一种,可以说很多人的体内或多或少的都有一些毒素,有些是因为平时饮食的不规范,毕竟我们吃的很多食物并不安全,食物中的毒素很多;另外则是外界的空气缘故,空气污染成了危害健康的一大杀手,雾霾很常见,长时间的呼吸雾霾空气,无疑会伤害身体,让身体毒素增多。 [详细]
人体3大养肝穴位,经常按一按保肝排毒补肾
肝脏是人体中一个很重要的器官,当肝脏受损时,就会影响其正常的解毒功效,进而引发多种疾病,因此人的健康离不开肝脏。保护肝脏,除了改善日常生活中的不良饮食生活习惯,怎么能忽略人体的3大保肝穴位呢?[详细]
这样吃红薯,降压减肥补血排毒
?红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6,这5种成分均有助于预防心血管疾病。钾有助于人体细胞液体和电解质平衡,维持正常血压和心脏功能。β-胡萝卜素和维生素C有抗脂质氧化、预防动脉粥样硬化的作用。补充叶酸和维生素B6有助于降低血液中高半胱氨酸水平,后者可损伤动脉血管,是心血管疾病的独立危险因素。这样吃红薯,降压减肥补血排毒。[详细]
360°无死角全身淋巴排毒疏通方法
淋巴系统是人体内的清道夫,亦是收集人体各器官毒素的主要媒介,它是脉管系统的一个组成部分,由各级淋巴管道、淋巴器官和散在的淋巴组织构成。全身淋巴排毒是目前最有效的排毒方法。 淋巴系统是人体内的清道夫,亦是收集人体各器官毒素的主要媒介,它是脉管系统的一个组成部分,由各级淋巴管道、淋巴器官和散在的淋巴组织构成。全身淋巴排毒是目前最有效的排毒方法。[详细]
女性的“头号杀手”——淋巴淤堵
淋巴,作为人体中的七个重要的免疫器官之一,对人体的正常运行发挥着重要的作用,但是,大家知道吗,人体淋巴发炎或淋巴肿癌其实是淋巴淤堵所致,下面就给大家详解一下何为淋巴,为何会淋巴淤堵?对健康有何影响?那么对于这一女性的“头号杀手”我们应该如何对待呢?[详细]
膀胱经千万不能堵,它是女人最大的排毒通道!
《黄帝内经》是中国最早的医学典著,传统医学四大经典著作之一。是中国影响最大的一部医学著作,被称为医之始祖,现代养生宝典。 有一条很重要的经络与女性朋友的身体健康息息相关,这条经络就是膀胱经。膀胱经是身体中最大的一条排毒通道,它起到排除毒素、美容养生的作用,对于女性朋友来说大有用处。[详细]
关键词膀胱经,女人,经络
冬天用它泡水,不光排毒养颜 减肥淡斑
各种茶泡水茶饮,各有各的功效,材料也是相当便宜,生活中一些小小的病症,不用吃药,适当的对症饮用,很快就可以康复哦,当然也是因人而异,平时的饮食搭配,生活习惯都要科学合理,这样才能拥有健康的身体。[详细]
推荐几种排毒祛痘养颜的好方法
俗话说得好,排毒养颜,先排毒才能让养出美人颜。毒素久积体内不清除不仅影响健康,还会影响面子问题,这些毒素一旦在肌肤上反应出来,势必会引起肌肤暗沉粗糙、长痘,那么如何排毒养颜呢?下面看看中医专家怎么说![详细]
你为什么总是那么爱出汗?
有些人稍微一运动就会出很多的汗,或者严重的人只是坐着也会出汗。其实,出汗多也不只是因为你热才出汗,出汗也会给我们带来警示,它可以提醒你可能什么部位出了问题,那么出汗多是什么原因呢?出汗多怎么办?[详细]
吃这四类蔬菜,吃的健康,排的顺畅
人体内的有毒物质主要来源于两个途径:一是大气与水源中的污染物,另一个是食物在体内代谢后的废物。而有四种蔬菜汁有助于排毒养颜。蔬菜汁的制法很简单,将蔬菜洗净切成小片,放入榨汁机中搅拌即可。下面介绍几种常见蔬菜汁的食疗保健功效。很多人都知道蔬菜是健康饮食的食物,但是很多人不知道的就是其实蔬菜中一些品种是有着非常不错的促进排毒的功效的。干燥的秋季多吃果蔬有助于排毒。今天就来给大家推荐四种对于人体排毒效果最好的蔬菜,一起来看看吧![详细]
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