中药大全 特色疗法 经络养生 体质养生 穴位养生 药方养生

教你一个戒烟的妙招——艾灸列缺穴

发布时间:2017-11-14 17:44 来源:未知 编辑:admin

 生活中,我们常常听一些烟民信誓旦旦的宣称;从某某时刻开始,我要戒烟了!可没过多久却又开始云里雾里的。

你说这抽烟对我们健康的危害,大多数烟民不是不清楚。那这烟怎么就戒不了呢?总结很多戒烟失败者的事例,看来个人的意志力是失败的主要原因。其次,还有方法,戒烟的方法有许多种,今天,我们给大家推荐一个戒烟的妙招——艾灸列缺穴。

 

404_232752_1.jpg

中医认为,抽烟伤害最重的就是肺,而列缺穴是肺经的重要穴位,对肺有调理作用。艾灸列缺穴戒烟主要是通过调节神经系统来消除烟瘾。可以很好地缓解戒断症状,像烦躁不安,精神不集中,头痛,嗜睡,胃肠不适,焦急等。使戒烟的人不想吸烟,大大降低复吸率,达到戒烟的目的。

艾灸列缺穴戒烟,首先要正确选取列缺穴,有两种方法。第一种选穴方法:握拳,掌心向内,手腕微微向下垂,腕后桡侧可见一高骨突起,这叫桡骨茎突,桡骨茎突的上方在用力握拳时可以看到一个小坑,这就是列缺穴。

123下一页

小编推荐:更多与 列缺穴 艾灸 戒烟  相关的知识,请关注正佳养生网公众微信号:zhengjia-com(长按可复制添加),健康养生专家在线为您解答问题,也可以长按右边二维码快速关注!
正佳养生网公众微信号
最新评论
还没有评论,快来抢沙发吧!
人体竟然有个安眠穴,让你一觉睡到自然醒!
若是长期睡不着觉,医生就会告诉你失眠了。失眠是一种病,很多人也病得不轻。先来说说,在医生眼中的失眠是个神马样子[详细]
关键词睡不着觉 安眠穴 失眠 
手上一奇穴位让你肝血充足眼睛亮、颈、肩、腰病一起收!
对于长期在电脑前工作或学习的朋友,可以把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上,用腕关节带动双手,轻松地来回滚动,即[详细]
脾虚湿重多按太白穴,功效好过薏米山药粥!
太白穴是脾经的原穴,健脾补脾的效果比其他穴位都强。能治各种原因引起的脾虚如先天脾虚、肝旺脾虚、心脾二虚、脾肺气[详细]
高血压患者多按这几个穴位,可缓解病情
中医则认为,高血压就是血液循环不顺畅了,问题是出在血管,血液,肾脏上面。通俗来说,就是血管有斑块,血栓,弹性差[详细]
调理眼疾(近视)就靠一招:熏灸眼部
也许你还不知道——中国青少年近视发病率已高达85%!理所当然的,会有灸友问艾灸可以不可以防治近视。我们的回答是[详细]
秋季艾灸背部比养更重要,驱寒排寒预防妇科病
中医认为,背为阳,腹为阴,人体背部分布的基本上是人体的阳经,所以背部的脊柱是主一身阳气的督脉所在。督脉与六阳经[详细]
关键词艾灸养阳 艾灸背部 艾灸 
艾灸怎么补足女人气血?
都说女人气血足才会自然漂亮,但怎么才知道自己是否气血不足呢?其实是可以通过我们的眼睛、皮肤、头发、耳朵、手[详细]
天气已凉, 阳虚体质为什么急需艾灸?
中医养生立足中医学理论,以“治未病”为核心,主张三因制宜,其中包括形神共养、协调阴阳等一系列养生原则。治未[详细]
猜你喜欢
联系我们 | 男人养生 | 养生运动 | 女性养生 | 老人养生 | 饮食禁忌 | 中医养生 | 饮食禁忌 | 食疗药膳 | 穴位养生 | 养生小常识 | 养生之道 | 冬季养生 | 生活保健
Copyright zhengjia.com. All Rights Reserved. 正佳养生网 版权所有 宁ICP备12000848号