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长期体寒对身体的伤害究竟有多大?
体寒有一个非常直观的现象,那就是身体非常的怕冷,并且也更加的虚弱。专家告诉我们,如果是难题长时间处于一种体寒的症状中,女性的生育能力以及每个月的月经都会受到影响,而男性的生殖功能也会出现障碍。 所以说,体寒对于我们的身体伤害非常的大,日常生活中一定要学会辨认,让体寒能够及时的接受治疗,促进身体健康。 一般情况下,我们将体寒分为轻度体寒以及中度体寒还有重度体寒,不同情况的体寒对于身体的损伤也是不一样的,我们需要选择的治疗手段也是不一样的。具体如下:[详细]
关键词体寒,伤害,,痰湿
怎样判断你肾虚了  治疗也要及时
肾为先天之本,是人体生命的先天根本,关系着人类的生存繁衍。肾气盈亏除了反应肾脏及其相关的组织健康与否,也代表生命力是旺是弱。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚,肾阳虚。肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。[详细]
红血丝的形成原因及治疗方法
红血丝是面部毛细血管扩张的结果,并非皮肤变薄。短暂的毛细血管扩张引起的面部潮红,过一会儿就会恢复正常。但如果长时间反复出现就可能形成持续性两颊泛红。长期持续的毛细血管扩张就会出现红血丝,你可以看到脸颊,特别是鼻翼两侧有树枝状的红血丝,这就是扩张的毛细血管。在红血丝的基础上,会发出很多看起来像青春痘的丘疹、脓疱,到了晚期鼻子部位的皮脂腺肥大,鼻子变形,这就是酒渣鼻。[详细]
知道垂体的作用是啥吗
垂体是人体最重要的内分泌腺,分前叶和后叶两部分。它分泌多种激素,如生长激素、促甲状腺激素、促肾上腺皮质激素、促性腺素、催产素、催乳素、黑色细胞刺激素等,还能够贮藏下丘脑分泌的抗利尿激素。这些激素对代谢、生长、发育和生殖等有重要作用。[详细]
三伏贴的  这种体质的人可要注意了
三伏天是以农历推算,于夏至后的第三个庚日为初伏,第四个庚日(十天后)为中伏,第五个庚日(再十天后)为末伏,均为一年内最炎热的日子,人体阳气最为旺盛。 进行三伏天灸时会使用辛温的外用药材,如生姜、白芥子、麝香、细辛,敷贴于特定的身体穴位上,可防治过敏性鼻炎、咽喉炎、哮喘、咳嗽、慢性支气管炎等秋冬发作的疾病。[详细]
阴虚体质人群如何在冬季养阴?
中医根据不同人的身体状况,把人体分为九种体质,不同体质的人有不同的养生方法,那么,九种体质都有哪些?自己属于什么体质?平时该如何调养?让我们一起来听听专家是怎么说的。阴虚体质人群如何在冬季养阴?[详细]
痰湿体质不能吃什么食物?
痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型,要了解痰湿体质不能吃什么食物首先要了解痰湿体质形成的原因:[详细]
关键词痰湿,养生,食物
夜猫子,小心别熬出阴虚火旺症
阴虚火旺型失眠与体质关系密切,好发于经常熬夜的“夜猫子”及老年人群。阴虚火旺型失眠患者,除有上床后难以入睡、早醒或中间间断多醒,或多梦、噩梦、似睡非睡,或通宵难眠等主要症状表现外,往往还同时兼有心烦、心悸、手足心发热、盗汗、口渴、咽干、口舌糜烂、舌质红、少苔、脉象细数等俗称上火的症状。而这惹祸的“火”,却不是那种单纯喝点凉茶清清热就能解决的“实火”,而是中医所说的“虚火”。 [详细]
阴虚火旺体制如何正确调理?
阴虚火旺俗称虚火,从中医的角度来讲,阴虚火旺症是指阴虚则不能制阳,致使阳相对亢盛发展而成阴虚火旺症.阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑,临床所见,主要以心,肺,肝,肾为主.阴虚火旺体制如何正确调理?[详细]
喝什么茶能够祛痰化痰?
痰是呼吸道炎症的产物,可刺激呼吸道粘膜引起咳嗽,并可加重感染。祛痰茶可稀释痰液或液化粘痰,使之易于咳出。[详细]
关键词,祛痰,化痰, 桔梗
水肿怎么办?教你快速消肿大招
水肿初起多从眼睑开始,继则延及头面、四肢、腹背,甚者肿遍全身,也有先从下肢足胫开始,然后及于全身者。轻者仅眼睑或足胫浮肿;重者全身皆肿,肿处按之凹陷,其凹陷或快或慢皆可恢复。如肿势严重,可伴有胸腹水而见腹部膨胀,胸闷心悸,气喘不能平卧等症。中医认为与水液代谢关系最为密切的脏腑是肺、脾、肾,这三个脏器的功能失调是引起水肿发生的关键所在,因此治疗水肿,中医一般以宣肺、健脾、温肾为基本原则。[详细]
冬季刮痧,这几点要注意啦
早在明代医学家张凤逵的《伤暑全书》中,对于痧症这个病的病因、病机、症状都有具体的描述。他认为,毒邪由皮毛而入的话,就可以阻塞人体的脉络,阻塞气血,使气血流通不畅;毒邪由口鼻吸入的时候,就阻塞络脉,使络脉的气血不通。刮痧疗法发展到今天已经成为一种适应病种非常广泛的自然疗法。[详细]
体湿与体寒的区别在哪,看完就懂了
“体寒”,以中医看,大部分叫做“虚寒”,就是体质虚且寒。中医对于病情,可以用“八纲辨证”法说明,分成“阴、阳、表、里、虚、实、寒、热”这个八纲辨证,虚跟寒都在同一个人身上表现,所以我们就说这个人虚寒。寒体质的人就怕冷,再加上虚就更怕冷了。体湿即为体内湿气,其多因喜食冷饮,贪吃生冷瓜果等寒凉之物,损伤人体阳气所致。下面就一起具体的了解下吧![详细]
快看看你是这种体质的人吗
对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。[详细]
阑尾,为什么不能轻易切除?
“阑尾发生炎症就要尽早切除”,这已经成为很多人常识,但是随着研究的深入,人们逐渐意识到,阑尾是具有重要功能的。切除阑尾,可能会影响免疫功能并且可能会增加结肠癌等癌症的发病率。[详细]
你是气郁体质?这样养生才正确
人有九种体质,分别是平和体质、气虚体质、湿热体质、阴虚体质、气郁体质、阳虚体质、痰湿体质、血瘀体质、特禀体质,每种体质的人身体状况都不同,也有不同的保养方法,今天小编就为大家介绍一下气郁体质,告诉大家气郁质的人应该如何保养。[详细]
人体排毒大招袭来
毒素:新陈代谢中产生的代谢废物,生气时人体会产生一种酸毒,糖脂肪,蛋白质代谢紊乱所产生的毒素。薏米与红豆都是排毒圣品,两者相容,能够祛除体内的湿气,适合体内湿气较重的人食用。薏米性微寒,与一些能起温补作用食物一起煲汤非常适合。那么,还有什么食物在排毒祛湿上面的功效比较好呢?跟随小编来了解一下吧![详细]
关键词人体,排毒,健康
睡眠质量不佳,赶紧悄悄是怎么了
睡眠是一种在哺乳动物、鸟类和鱼类等生物中普遍存在的自然休息状态,甚至在无脊椎动物如果蝇中也有这种现象。睡眠的特征包括:减少主动的身体运动,对外界刺激反应减弱,增强同化作用(生产细胞结构),以及降低异化作用水平(分解细胞结构)。在人类、哺乳动物及其他很多已经被研究的动物,如鱼、鸟、老鼠、苍蝇中,规律的睡眠是生存的前提。从睡眠中醒过来是一种保护机制,也是健康和生存的必须。对于人,睡眠占了人生的三分之一,可以说睡眠的好坏是生活质量一半的基础。 [详细]
按摩背部的好处,不看后悔的是你哦
脊椎是背部的主体,是中枢神经的主要通道,并在其两旁散射出许多成对的神经,散布到四肢、体壁和内脏,传递着大脑和各组织器官间的兴奋抑制等信息。背部正中的脊椎是督脉的循行线,它总督一身之阳经,有统帅、调节、联络其它阳经的作用,地位十分重要。而脊椎两侧的膀胱经又贯通全身上下,五脏六腑在其俞穴上都有相应的反应点,脏腑机能发生的病理性变化,都可在背部俞穴上反应出来。[详细]
阳虚 阴虚 气虚 血虚的症状及正确的进补方法
中医理论认为,人的生命活动以阴阳脏腑气血为依据,阴阳脏腑气血平衡则能健康无恙,延年益寿。人体正气分阴阳之气,疾病的发生就是气血阴阳失去平衡,出现阴阳偏盛或阴阳偏衰的结果。好多人为了健康盲目的进补 因为一些体制的不同,效果大补一样。也有的人认为越是贵重的药材越滋补,殊不知,自己的身体体制不一样,进补的方法和药材却大不相同。[详细]
体检项目与注意事项
每年都会有一大批考公务员的追随者,笔试、面试后的体检是避免不了的,那么体检有哪些项目?体格检查,简称体检,也称做身体检查、理学检查或健康检查,是医生运用自己的感官、检查器具、实验室设备等来直接或间接检查患者身体状况的方法,其目的是收集患者有关健康的客观资料,及早发现、预防疾病隐患。[详细]
区分哮喘病与简单咳嗽
哮喘发病的危险因素包括宿主因素(遗传因素)和环境因素两个方面。 遗传因素在很多患者身上都可以体现出来,比如绝大多数患者的亲人(有血缘关系、近三代人)当中,都可以追溯到有哮喘(反复咳嗽、喘息)或其他过敏性疾病(过敏性鼻炎、特应性皮炎)病史。大多数哮喘患者属于过敏体质,本身可能伴有过敏性鼻炎和/特应性皮炎,或者对常见的经空气传播的变应原(螨虫、花粉、宠物、霉菌等)、某些食物(坚果、牛奶、花生、海鲜类等)、药物过敏等。[详细]
霜降过后,养生要抓紧
霜降,二十四节气之一,每年公历10月23日左右,霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思,是秋季的最后一个节气,也意味着冬天的开始,霜降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语"一年补透透,不如补霜降",足见这个节气对我们的影响。[详细]
关键词霜降,节气,养生
气血亏虚吃什么食物调理?
中医所说的血虚指血量不足或血质失常或血液功能失常的病理现象。一般认为,引起血虚的病因有脾胃虚弱、饮食不足、失血过多、肾气亏虚、劳作过度等。中医治疗血虚的原则及方法主要有健脾和胃、益气生血、补肾生血、祛瘀生血、解毒生血。脾胃是血液生化之源,饮食有节,脾胃运化功能正常,则血液生成自然源源不断。所以,补血必须先健脾胃,脾胃强健则生化之源不绝。常用的方药有四君子汤、四物汤、当归补血汤等。 气血两亏,是指人体血量不足或者是血液功能失常亦或者是血质失常所引起的一种病理现象。那为什么会气血两亏呢?气血两亏又应该怎么调理呢?今天小编就来为大家一一解答一下,想知道的朋友就来看一下吧。[详细]
血瘀体质的人如何活血化瘀? 中医妙方效果最好
活血化瘀在我们生活中经常能听到,那么什么叫活血化瘀呢?活血化瘀,是用具有消散作用的、或能攻逐体内瘀血的药物治疗瘀血病证的方法。中药活血化瘀是一种综合调理作用,可调整脏腑功能,疏通血脉,消除疼痛,使病变部位恢复正常。血瘀体质非常容易长斑,你知道该如何活血化瘀吗?哪些方法能够帮助人们轻松活血化瘀呢?今天小编就为大家推荐一些中医妙方,还在等什么?赶紧去学学吧! [详细]
秋季降肝火  如何调理?
肝火旺是中医的名词,中医认为,肝火是肝阳的表现形式,肝火旺就是肝的阳气亢盛表现出来的热象,多因七情过极、肝阳化火或肝经蕴热所致。一般情况下,肝火旺的人会有头晕、面红、目赤、口苦、易怒等症状。秋季是个干燥的季节,人就容易肝火旺盛,对身体造成伤害,接下来小编就带来肝火旺的7个调理方法,让你在秋季不用受到肝火旺的困扰。[详细]
你想知道的祛痘偏方
祛痘是运用医学技术或方法消除青春痘的过程,主要是由厌氧性座疮丙酸杆菌引起的一种慢性毛囊皮脂腺炎症的皮肤病。它由多种原因引起,并严重影响人们的美观,甚至生活。祛痘是必要的,更是重要的。[详细]
关键词祛痘,偏方,治疗
身体虚弱的人怎么调理
我们每个人都生过病,生病的时候要打针,吃药都是很痛苦的一件事。而虚弱人体质虚,生活能力差,防卫疾病的能力低。据统计人群中约有12%的人为虚弱人。属于亚健康。身体虚弱的症状表现有:虚弱人特别怕风、怕冷、怕凉、常常头昏、头痛,吹不了电风扇,。挑食,食欲差、喝不了冷饮。吃一点不适应的东西,即便稀、便水、便未消化的谷物。那么怎么办?[详细]
湿气重如何毁了一个人的容貌?七大祛湿神器
湿气重如何毁了一个人的容貌,相信吗?体内湿气过重,会让人觉得困倦、身体四支沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服,甚至出现肠胃炎现象,口腔症状比较明显,舌苔白厚。可能与你的情志不畅、劳倦过度或吃的多(喜肥甘厚味、凉食)、贪凉等等有关。 那么,今天就跟小编来了解一下湿气重对一个美女的影响到底有多大?[详细]
瘦人如何长胖?最全面的方法送给大家
现代社会有那么多的人在为减肥而发愁,殊不知,有同样一群人在为如何增肥而苦恼。太瘦和太胖是两个极端,都是一种不健康的表现。 增肥与减肥相比较,难度似乎更大。 中医所讲瘦人多阴虚火旺,应进补养阴滋液的食物,那么人为什么长不胖呢?有什么原因呢?一起来看看,根据不同原因来增肥吧![详细]
气血不足咋办
说到气血不足,大家可能都会恐慌。原因是,气血不足会引起不好的现象,这让一向爱美的女性朋友感到痛苦万分。就拿简单点的症状就有,脸色暗沉,月经不调,肢体倦怠乏力,头发干枯,头晕眼花,早衰等症状。这些恰巧就是我们不想看到的,是药三分毒,如果只是一味得吃药,对身体又会可能有副作用,下面就分享一些关于穴位按压的方法,也是提供给办公室女性的便利之处。[详细]
关键词气血,不足咋办
吃什么壮阳补肾
男人吃什么补肾壮阳可以说对于男性朋友来说,在日常的生活中是相当关心的问题。而且对于中国人来说,向来注重饮食保健身体健康,因此合理的安排食谱也是可以起到补肾壮阳的作用,所以不妨了解一下什么食疗方可起到补肾壮阳的作用。让男人在吃中得到健康。[详细]
关键词吃什么,壮阳,补肾
多长时间可以戒掉烟
不良的生活习惯会导致身体出现一些疾病,生活中很多人在身体出现疾病之后意识到拥有健康的身体是多么重要的事情,其中很多男性长期大量的吸烟就容易导致出现咳嗽等疾病,但是很多人会尝试不同的方法进行戒烟,有的时候总是以失败告终,下面一起了解下多长时间可以戒掉烟。[详细]
小儿腹泻是我国排名第二位的常见病多发病,妈妈们要注意了
在我国,小儿腹泻是排名第二位(仅次于呼吸道感染)的常见病多发病。在接下来的6~10月又是小儿腹泻的高发季节,很多初为人父人母的家长往往都会束手无策。那么,小儿腹泻怎么办呢?[详细]
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