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早上起床之后,胃还是一个脆弱的状态,如果突然喝大量冰凉的饮料,这种温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。 唤醒胃最好的方法就是喝一杯大概200毫升的温水,如果本来有胃寒情况的人,喝一杯红枣生姜水更好!...[详细]
在工作生活中因不规律的饮食习惯引起的脾胃湿气等问题已成为现代人的通病,生活中经常听人说“最近越来懒了,身体乏力,贪睡早晨又起不来,刷牙的时候嗓子不舒服,口干口苦,容颜憔悴,皮肤暗谈无光……其实这些都是湿气重的表现。...[详细]
皮肤干燥怎么办
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高血压会导致哪些症状?摆脱高血压只需记住7点
我国已经成为高血压大国,近几年高血压的患病率一直呈现上升的状态,最新统计5人中就有一人患高血压,这是宁波市的最新的一次统计,虽然这只是一个小城市的统计,但是,通过这个数据可以推测全国的患高血压的比例,而且高血压的发病年龄趋于年轻化。 高血压的高发平均年龄已降到35岁,35岁正是一个人的青春鼎盛时期,但是因为患上高血压,可能会导致一系列的心脑血管疾病的发生,也可能导致早衰或者早亡。[详细]
口臭的原因有哪些
所谓口臭(也有称“口气”的),就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病,它会使人(尤其是年轻人)不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际,情感交流,令人十分苦恼。[详细]
学会几个小动作,远离胃痛!
生活中导致胃痛的原因有很多,比如压力大、饮食不规律、胃寒或者是胃气阻滞等,这些都会引起我们的胃部不适。胃痛,虽然算不上什么重大疾病,但是一旦痛起来还真要命!那么如何快速缓解胃痛呢?肠胃科专家一一作出了回答。[详细]
胃酸过多忌吃这13种食物
胃酸过多很容易引起反酸,不仅让人恶心想吐,而且对胃来说也是一种伤害。因此当胃酸过多时,一定不要再吃以下几种食物了。 胃酸过多不能吃哪些食物?[详细]
有这些症状,可能得了中耳炎!
中耳炎,俗称“烂耳朵”,是鼓室粘膜的炎症。病菌进入鼓室,当抵抗力减弱或细菌毒素增强时就产生炎症,其表现为耳内疼痛(夜间加重)、发热、恶寒、口苦、小便红或黄、大便秘结、听力减退等。如鼓膜穿孔,耳内会流出脓液,疼痛会减轻,并常与慢性乳突炎同时存在。急性期治疗不彻底,会转变为慢性中耳炎,随体质、气候变化、耳内会经常性流脓液,时多时少,迁延多年。[详细]
牙周炎的中医治疗方法有哪些
牙周炎是累及四种牙周支持组织(牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质)的慢性感染性疾病,往往引发牙周支持组织的炎性破坏。牙周炎主要分为慢性牙周炎、侵袭性牙周炎、反映全身疾病的牙周炎、坏死性牙周病。那么牙周炎会不会严重影响我们的健康?看了下文你就明白了。[详细]
睡前常做这些事,不但睡不好,而且易衰老
睡眠乃是人生大事,睡不好不仅会影响身体休息与恢复,还会加快身体衰老。下面这些睡前常做的事,看看你中过哪些。[详细]
心脏病发作前有8个预警,你要注意啦
心脏病发病前有什么症状与表现呢?相信很多朋友对心脏病的发病预兆并不了解,今天小编就来给大家盘点8个心脏病发病前的预兆,一起来了解下吧。[详细]
脸色能够说明你的健康情况
一个人健不健康,从脸色就可以辨出一二了,很多女生妆前妆后差距大,很大原因就在于脸色好不好。很多被称为素颜美女的明星,即使卸了妆也很漂亮,皮肤白里透红肤质剔透。那病态的脸色是什么样的呢?[详细]
血压高中医怎么治疗?
高血压是持续血压过高的疾病,会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病,高血压是一种以动脉压升高为特征,可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病,它有原发性高血压和继发性高血压之分。高血压怎么治疗?[详细]
喉咙痛怎么办
喉咙痛可表现在喉咙(咽喉部)疼痛、粗糙和刺痛,这往往是由轻度感染或局部刺激引起的。喉咙痛是一种轻度的病症,不加以治疗,症状也大多会在一两天内消失。绝大部分人的喉咙痛都是感冒或扁桃腺炎等小毛病。但是如果您的喉咙痛特别厉害,严重到发烧而且吞咽有困难,或者时间特别久,持续超过两三个星期以上,那状况往往不会只是单纯感冒或是扁桃腺发炎而已,可能是某些严重疾病的征兆,这时就得提高警觉。[详细]
拍打身体8个窝,拍出人体“垃圾”,邪气病气通通不见!
平常的生活中,垃圾要及时清理,保持清洁。我们的身体也一样,体内的“垃圾”也需要及时清理,“身体垃圾”就是在五脏之内的毒素,如果不及时排除,对我们的健康有极大的威胁![详细]
腿有劲才能寿命长:人老腿不老的7个绝招!
你知道吗?树老根先枯,人老腿先衰。为什么?因为除了睡觉,腿每时每刻都是工作负担超重的器官,不注重保养,自然年久失修,未老先衰。 人上了年纪,但凡长寿的人,腿都有劲儿,步伐稳健,疾走如风……既然衰老从腿开始,那就从腿开始保护吧!看看日常简单实用的自我养护法,也可以给父母长辈尽尽孝道。 腿脚没有原先灵便了,这是衰老的最早特征。40岁后,很多人感到腿脚不灵活,稍微多走点路,就像腿上灌满铅,发酸发胀,上楼梯也越来越费劲,没爬几层就气喘吁吁。[详细]
腿越细,命越短?身体七大尺寸决定你的寿命!
一个人“腿越细,命越短”?哥本哈根大学一项持续了12年的研究证实了这一观点,这可让体重正常而有所谓“大象腿”的妹纸们松了口气。 事实上,医学早已认定,体型的尺寸与健康息息相关,生命君综合国内外研究,并采访国内相关专家,帮你解读身体尺寸里的健康密码,大家不妨一一对照定期测量,也许以为要瘦身的你其实很健康哦![详细]
人体的衰老从肩颈开始!通肩颈,防百病
“人体的衰老从肩颈开始:肩颈是毒素最容易堆积的地方,是致病的关键;万病之源源于血,百病之由由于气,中医上讲:气不足则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排。”[详细]
地龙干药用治疗哪些疾病
地龙干就是蚯蚓干,加入陈皮蜜枣瘦肉炖汤,有去痰之功效。最近囡囡有点咳嗽,带有点痰,经医生介绍,地龙干可以去痰,所以,特意买来炖给囡囡饮的!功效还是不错滴。地龙干炖汤需要的原料有地龙干、陈皮、蜜枣、瘦肉,有去痰之功效,需要注意的是地龙干带有点沙,所以,洗的时候最好用热水泡软,将沙粒彻底洗净。[详细]
补气血中药有哪些
一个人如果气血不足,看起来就没什么精神气,时常会感到眩晕、气短,想要补气血吃中药是一个不错的选择在中国传统的中医药物抗衰老药物也称长寿药,是指一些能延缓衰老,促进身体健康,在遗传因素决定的寿限内,保持较好智力和体力的药物。抗衰老药物可以分为传统中药和西药两大类。 [详细]
常打呼噜以为没什么?危害比你想象得严重!
?提到打呼噜,确实不是什么好事,不仅会打扰同床共枕的人,严重的话还会影响身体健康,长此以往甚至能增加患心脏疾病的风险。那为什么会有人经常打呼噜?打呼噜会引起哪些疾病?我们又该如何治疗呢?人为什么会打呼噜?我们在呼吸时,气流要通过口腔、鼻腔、咽腔等部位才能进入气管。 如果咽腔小、上呼吸道阻塞、上呼吸道狭窄,或是上呼吸道受到了压迫,那气流通过时就会发出声音来,这就是打呼噜。[详细]
哪些人更容易发生猝死?猝死跟什么有关?
猝死在任何一个年龄段都可能发生,但猝死率其实是随着年龄的增长而有增加的,这和大龄人群心脑血管疾病较多有关。 年轻人猝死可能有以下两个原因: 年轻人可能有基础性心脏疾病:部分年轻人因为忽视体检、或者有早发心脏疾病家族史却没有重视,可能忽略了自身的心脏疾病的诊断和防治,从而导致猝死。[详细]
哪些方法可以预防感冒
感冒大多先有鼻和喉部灼热感,随后出现鼻塞、打喷嚏、流涕、全身不适和肌肉酸痛。症状在48h达高峰(病毒脱壳),急性鼻咽炎通常不发热或仅有低热,尤其是鼻病毒或冠状病毒感染时。可有眼结膜充血、流泪、畏光、眼睑肿胀、咽喉黏膜水肿。咽喉和气管炎出现与否因人和因病毒而异。鼻腔分泌物初始为大量水样清涕,以后变为黏液性或脓性。黏脓性分泌物不一定表示继发细菌感染。咳嗽通常不剧烈,持续时间可长达2周。[详细]
腰痛可以艾灸治疗吗?
久坐的上班族常会受到腰痛的困扰,坐着难受却又没有多余的时间去好好调理身体。那么家居有什么方法能治腰痛呢?在家做艾灸治腰痛难吗?今天小编就教您艾灸自治腰痛并为您整理出腰痛患者日常生活注意事项:[详细]
口腔溃疡2周不见好?小心是舌癌找上门
对于癌症,很多人听到的更多是肺癌、肠癌、肝癌、胃癌或者是乳腺癌这些常见的癌症。但是你知道吗?我们的舌头也会生癌。 什么是舌癌? 舌癌,多数为鳞状细胞癌,大多数发生在舌前的2/3部位;腺癌比较少见;舌根部有时也会发生淋巴上皮癌及未分化癌。[详细]
鱼尾纹太浓怎么去除
鱼尾纹是人体衰老的表现之一,出现在人的眼角和鬓角之间出现的皱纹,其纹路与鱼儿尾巴上的纹路很相似,故被形象的称为鱼尾纹。鱼尾纹的形成,是由于神经内分泌功能减退,蛋白质合成率下降,真皮层的纤维细胞活性减退或丧失,胶原纤维减少、断裂,导致皮肤弹性减退,眼角皱纹增多,以及日晒、干燥、寒冷、洗脸水温过高、表情丰富、吸烟等导致纤维组织弹性减退,导致眼周皱纹增加。[详细]
准!看嘴唇,就能知道你的健康状况!
人体五脏六腑的健康状况都有外在表现。我们通过嘴唇的形态、色泽就反映出人体的脾胃功能,如果你曾嘴唇干瘪、泛白或者是发黄的话,那你可要注意了!女生不要以为涂个唇膏或者口红就可以,首先要考虑的是不是自己的脾胃功能上出现了问题。[详细]
雀斑的七种大招
雀斑是一种发生在面部的皮肤损害,呈斑点状,或芝麻状褐色或浅褐色的小斑点。最好发的部位是双颊部和鼻梁部,也可泛发至整个面部甚至颈部,是影响面部美观的最为常见的原因之一。大多数是后天发生的,也有部分患者是先天发生的。但是不论先天或后天,均与遗传因素有密切的关系。也就是说,患雀斑的患者具有一定的素质,具有这种素质的人在外界的一些因素的作用下(如日晒、皮肤干燥等),便会发生雀斑。[详细]
胃胀打嗝怎么办
很多人都出现过饭后胃胀气,不停打嗝的现象。长时间的打嗝会让胃感觉难受甚至痉挛,那么胃胀打嗝怎么办?下面一起来看看预防胃胀打嗝的方法。 胃胀打嗝是两个单独的胃肠症状,可同时出现也可单独出现。可由饮食不当引起,也可由器质性病变引起。胃胀打嗝常常出现在慢性胃炎、消化性溃疡、功能性消化不良以及反流性食管炎等等疾病中,常常表现为胃脘撑胀,伴有胃脘疼痛、恶心呕吐、嗳气等临床表现。[详细]
经常口干舌燥是什么原因
经常口干舌燥是什么怎么回事 1、胃肠疾病,如慢性胃炎、消化性溃疡等,此种口干舌燥口苦常常有口臭。 2、过度吸烟,酗酒,打呼噜,张口睡觉等也易出现口干舌燥,口苦。 3、精神性口苦,现代的工作生活压力,让大量的人长期存在工作精神压力大,生活不规律,睡眠休息不足,缺乏运动等,引起口干舌燥口苦。[详细]
瘀血症是什么导致的
瘀血,又称为恶血、败血、衃血、蓄血等。《说文解字》说:“瘀,积血也。”瘀血,即体内血液停滞凝聚所形成的病理产物,属于继发性病因之一。它既指脉管中凝聚不行之血,又包括体内存积的离经之血。唐容川《血证论》说:“离经之血,虽清血鲜血,亦是瘀血。”瘀血和血瘀的涵义不同。瘀血是能导致新的病变的病理产物,为病因学概念;血瘀是指血液运行不畅或瘀滞不通的病理状态,为病机学概念。所以侧重于讨论病理产物和病因时称为“瘀血”,侧重于讨论病机时称为“血瘀”。[详细]
干咳难受怎么办
如果干咳的同时伴有搓鼻子、揉眼睛、打喷嚏、流鼻涕和鼻塞等过敏性鼻炎的症状那就可能是过敏性鼻炎引起的过敏性咳嗽也叫过敏性鼻-支气管炎。治疗可参见扩展阅读。很容易误诊的误诊后导致误治。既遭罪又辛苦钱白花副作用还很大的。[详细]
身体湿气怎么除?10招轻松解决!
艾叶泡脚具有驱寒的作用。对于身体寒湿重的病人,每周一次用艾叶水泡脚是可以的,但用艾叶水泡脚的同时,必须停吃寒凉的食物。不要再让寒湿侵入,慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了,而且体质在慢慢地增强。[详细]
五种黄芪常用吃法和茶饮
黄芪被称为:被称为补气大王,其补气的能力得到了中医界的一直认可。黄芪的药用迄今已有2000多年的历史,民间有“常喝黄芪汤,防病保健康”的说法,因为即使是单纯拿黄芪泡水喝,就有很好的防病保健作用。下面推荐黄芪的几种常用吃法和五款黄芪茶饮。[详细]
十种黄芪滋味食疗方
黄芪被称为:被称为补气大王,其补气的能力得到了中医界的一直认可。黄芪的药用迄今已有2000多年的历史,民间有“常喝黄芪汤,防病保健康”的说法,因为即使是单纯拿黄芪泡水喝,就有很好的防病保健作用。下面推荐十种黄芪滋味食疗方。[详细]
黄芪泡水喝的12种功效
黄芪被称为:被称为补气大王,其补气的能力得到了中医界的一直认可。黄芪的药用迄今已有2000多年的历史,民间有“常喝黄芪汤,防病保健康”的说法,因为即使是单纯拿黄芪泡水喝,就有很好的防病保健作用。 适当的饮用黄芪水不仅可以提高人体免疫力,而且还能达到保护心血管系统的功效,还有保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。[详细]
麝香有哪些药理作用?
?麝(shè)香为雄麝的肚脐和生殖器之间的腺囊的分泌物,干燥后呈颗粒状或块状,有特殊的香气,有苦味,可以制成香料,也可以入药。是中枢神经兴奋剂,外用能镇痛、消肿。简称“麝”。麝香有哪些药理作用?[详细]
麝香的功效和作用
麝香是天然香料,属动物性香料之一,又名:当门子、脐香、麝脐香、四味臭、臭子、腊子、香脐子。麝香,为鹿科动物麝的雄性香腺囊中的分泌物干燥而成,是一种高级香料,如果在室内放一丁点,使会满屋清香,气味迥异。[详细]
口干吃它、长斑吃它、睡不醒吃它,一用一个准
总是感觉没力气、容易累,满脸色斑,或者明明吃得很少,却还是有大肚腩,但去医院做西医的检查又没什么毛病,到底是哪里出了问题呢? 身体出了问题是肯定的,只是情况尚轻,还没有形成实质性的疾病。如果这个时候,我们能找出造成这些问题的原因,就能轻而易举地解决这些问题。[详细]
补肾不等于补阳,吃什么补肾壮阳?
现在生活中,经常听到“肾透支了”、“男人要加油”,男子补肾,女子减肥成为了当下热门话题,各种“妙方”充斥在我们身边,在工作压力大、生活节奏快,你总感觉自己“肾虚”了,其实补肾≠壮阳的哦,但肾的健康与否的确关系到我们的健康。[详细]
饮食美容与人体五脏的关系
从中医美容学的角度来看,一个人的相貌、仪表乃至神志、体形等,都是脏腑、经络、气血等反映于外的现象。 脏腑气血旺盛则肤色红润有光泽,肌肉坚实丰满,皮毛荣润等。故中医美容学非常重视脏腑气血在美容中的作用,通过滋润五脏、补益气血,使身体健美,容颜长驻。[详细]
女性内分泌紊乱怎么调理
内分泌是负责调控动物体内各种生理功能正常运作的两大控制系统之一,由分泌激素(荷尔蒙)的无导管腺体(内分泌腺)所组成。正常情况下各种激素是保持平衡的,如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少)这就造成内分泌失调,会引起相应的临床表现。男性和女性都可能出现内分泌失调。[详细]
便秘也分类型,按类型防治更有效
便秘是一种常见的症状,很多人都有过这种经历,让人非常烦恼。出现便秘后,都想从饮食上,或者吃点药进行调理。但是到底该怎么调理呢?这里提醒大家:调理便秘最好分清便秘的类型再调理。 便秘从病因上来说,分为功能性便秘、器质性便秘。[详细]
哪些情况需要补牙?关于补牙的6个问题。
周末还是去看了牙医,牙结石越发猖狂,电动牙刷和牙线也没能挡住它。医生检查了一番后,发现除了洗牙外,可能还需要补牙…… 听到“补牙”我就有点迷惑了。又没掉牙,为啥还要补牙呢?医生拿着工具,戳了戳右边的老牙,瞬间就点醒我了。对,那两个老牙上面有小黑点。难不成,出现个小黑点也要补牙?[详细]
生姜这么用   效果比人参还好
别名有姜根、百辣云、勾装指、因地辛、炎凉小子、鲜生姜、蜜炙姜。姜的根茎(干姜)、栓皮(姜皮)、叶(姜叶)均可入药。生姜在中医药学里具有发散、止呕、止咳等功效。时珍曰∶姜宜原隰沙地。四月取母姜种之。五月生苗如初生嫩芦,而叶稍阔似竹叶,对 生,叶亦辛香。秋社前后新芽顿长,如列指状,采食无筋,谓之子姜。秋分后者次之,霜后 则老矣。性恶湿洳而畏日,故秋热则无姜。《吕氏春秋》云∶和之美者,有杨朴之姜。杨朴 地名,在西蜀。《春秋运斗枢》云∶璇星散而为姜。很多人吃姜都是把姜削皮再吃,其实这样做不好,姜的皮也有很大的作用,削皮后,姜没有办法发挥整体功效,只要将姜洗干净就可以了。[详细]
关于癌症的这4个误区,你被误导了多少年?
在你的心目中,哪种疾病最可怕?也许会有一些不同的答案,但回答癌症的人应该是最多的。正是因为害怕,大家对癌症往往敬而远之,缺乏深入了解,所以大家对它的认识往往止步于传说,难免一不下心就踩进误区里。今天我们就一起来瞧瞧这些常见的误区![详细]
后背疼是什么原因
因感受外邪所致肩背痛。或因火热伤肺;或肺素有热,风寒外束肌表所致。症见背痛肩痛,发热不恶寒,反恶热,烦躁不宁,便闭便赤,口渴唇焦。《素问·阴阳别论》:由外感风寒,邪袭太阳经,或肺气上逆、肾气逆冲、肝浊逆冲等因所致。外感风寒之邪,侵袭足太阳经所致者,证见背痛或兼板滞,牵连肩项,或连腰部,可兼有恶寒等证,治宜祛风散寒,疏通经气,用羌活胜湿汤加减。[详细]
发现高血糖别忽视 下一步最好做这些检查
由于生活水平提高、饮食结构改变及少动多坐等生活方式影响,糖尿病发病率迅速增长,如今已经成为第三大威胁人类健康的慢性疾病,在中国已经有接近1亿的糖尿病大军,还有1.5亿的糖尿病后备军。内分泌专家呼吁,现在正是一年一度职工体检季,希望大家能正确面对体检时发现血糖升高的问题。[详细]
导致记忆力低下的6个原因
大部分年轻人的健忘问题并非什么严重的大事。缺乏睡眠、药物影响、病菌感染、饮食结构、甚至精神压力都会影响我们的记忆力表现。幸运的是,我们的大脑是有可塑性的,只要你避开那些侵蚀你记忆力的因素,你的大脑就有可能恢复灵动与敏锐。记忆力低下很多时候都因为一些原因所导致的,那么你知道导致记忆力低下的原因有哪些吗?[详细]
到底怎样才算是便秘?
对于便秘的说法,众说纷纭,有的人认为,只要不是每天有大便就是便秘,有的人则认为,只要大便是成形、软硬适中,就不算便秘。[详细]
七种最伤身情绪,我们该如何自我调节?
心肌耗氧量略微增高,长期疲劳、情绪紧张、过度压力都是缘由。可以说,心血管乃至我们的身体的健康,都与情绪状态有关。 人民日报近期总结七种最伤身的情绪,一起看看吧![详细]
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随着现代社会的发展,文明程度的提高,越来越多的人注重起了养生。而说起养生就免不了说起中药,很多人都认为养生非中医不可,西医多是用于治疗疾病。 但是药物均有三分毒,如果你随意使用中药的话,可能会对你的心脏造成不好的影响哦。哪些中药材会损害你的心脏?[详细]
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俗话说:饭后走一走,活到九十九。当然,这里的“活到九十九”是指可以助人长寿、健康的意思。 除此之外,还要给大家分享一个超简单、不耗时的养生小动作。每天坚持它做3~5分钟,就能达到多种养生效果。这个小动作就是:踮脚尖! 接下来,小编就来告诉大家,踮脚尖到底有哪些你想象不到好处![详细]
关键词瘦腿的方法
肾虚会有哪些表现
阳虚长斑,阴虚长痘,肺虚毛孔大易生白黑头 脾虚眼袋大,肾虚眼圈黑,肝郁就容易长皱纹。 血淤身体面部现青筋,血热就有红血丝。 血寒就生白癜风,牛皮癣。 内脏要调理,打的是歼灭战。 内调脏腑求的是气血充足。[详细]
痛风并发症居然这么多
痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。其临床特征为:高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎,严重者见关节畸形及功能障碍,常伴尿酸性尿路结石。病因分为原发性和继发性两大类。[详细]
卵巢早衰要怎么治疗
由于卵巢早衰可由多种病因引起,所以其临床表现也各不相同。对于卵巢早衰的患者来说,最重要的治疗就是雌孕激素替代治疗缓解症状、预防远期并发症(骨质疏松、心血管疾病,早老性痴呆等)、防止子宫萎缩(为赠卵胚胎移植作准备),同时进行心理治疗,改变观念,对于未生育的妇女,不要盲目期待可遇而不可求的卵巢功能的恢复甚至妊娠,应在观念和经济都接受的合适的时机接受赠卵胚胎移植助孕。[详细]
西洋参功效如何?
西洋参能调节中枢神经系统的兴奋与抑制,以抑制较为突出;能抗疲劳、抗缺氧、增强机体适应能力;有抗心律失常、抗心肌缺血、增强心肌收缩力的作用;有促进肾上腺皮质激素分泌的作用;能增强机体免疫功能;有抗利尿及止血作用。[详细]
身上筋结散,体内百病除!
筋结是怎么来的? 人体皮肤毒素囤积,容易在鼻侧、额头、眼下、发炎之细胞上囤积筋结,主要因素是熬夜、思虑、烦心及细胞死亡所造成的,因此长时间才会造成气血不通,产生筋结。 筋结有哪些危害? 经络满布人体,贯穿全身,是运行气血的通路。一次经络阻塞,气血运行不畅,必形成淤滞!而皮肤肌肉得不到充分营养必无光泽![详细]
饭后胃部不适是什么原因
有时候吃饭后胃会有一些不太明显的不适症状,一般我们都会误认为是吃多了、吃撑了或是消化不良导致的,因而往往忽视了我们身体可能已经存在的胃部疾病。下面我们就一起来看看几种常见的饭后胃部不适症状,看你是否能够对号入座~[详细]
日常如何补脑 推荐五款补脑食物
面对做不完的作业,干不完的工作,你有没有觉得自已的脑子不够用。在日常生活中,一些有助于补脑健智的食品,并非昂贵难觅,而恰恰是廉价又普通之物,随处可见,下面我们就一起看看![详细]
泡酒的制作秘方是什么?
我国有着悠久的泡酒传统,是中医保健很重要的一环。泡酒和药酒使用上有很大的差别。不管什么配方的药酒,不能够大量饮用,每顿饮用50毫升就能够起到很好的效果,在饮用不同药物配置的酒时,要注意食物相克。[详细]
春季养肝的误区有哪些
人身上有很多重要的器官,肝是人体的重要器官,负责身体的新陈代谢和有毒物质的转化,时刻都在工作。肝脏是人体最大的解毒器官,做好养肝护肝才能促进肝脏健康。[详细]
补气的中药大全  快快收藏哦
补气药,又称益气药,就是能治疗气虚病症的药物。具有补肺气、益脾气的功效,适用于肺气虚及脾气虚等病症。“补气”是治疗学术语。系补法之一。指有补气药物治疗气虚证的方法。肺主气,主一身五脏六腑之气;中焦脾胃受纳水谷,脾气健运,气血得以化生,故气虚多与肺、脾二脏相关。肺气虚以少气懒言,动辄喘促,怕风自汗为主症;脾气虚以脘腹虚胀,神疲倦怠,食欲不振,大便泄泻为主症。可用玉屏风散补卫气,固表敛汗;用四君子汤、补中益气汤补中气,助健运。[详细]
为何经常脚麻,是这些原因引起
生活中,如果站立时间过长、不正确睡姿、如厕蹲久了等这些情况,都可导致手脚发麻。那么你知道还有哪些原因会引起脚麻吗?[详细]
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预防咽炎怎么做?
慢性咽炎最先的反应应该是咽部的局部抵抗力下降,抵抗力下降后就会出现种种难受的症状。遇气候冷、热、干、湿变化时,粘膜的加温、加湿调节作用减弱,纤毛活动和吞噬功能不足,细菌和病毒容易在局部停留繁殖,成为慢性感染病灶,因而很容易诱发感冒,引起咽炎急性发作,而且反复感染,很难愈痊。而咽部的感染炎症波及身体其它系统时,可能并发慢性喉炎、慢性气管及支气管炎、肾炎及其它病患。长期炎性分泌物被咽入胃中,可能引起消化不良、食管炎、胃炎、肠炎等。[详细]
艾灸多久一次最好
艾灸疗法的适应范围十分广泛,在中国古代是主要治疗疾病的手段。用中医的话说,它有温阳补气、祛寒止痛、补虚固脱、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。可以广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病,尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。[详细]
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肥胖症的危害居然这么严重
仔细观察胖子身上的“脂肪”,当用手去“抓”、“捏”时,可以感觉那些多出来的“脂肪”是和身体分离的,似乎不是身体组织的一部分。当我们有机会检查市场买来的肥猪肉时,可以发现其中的一部分肥肉是和其组织不连接的,可以轻易的用手将之分离,但是有一部分肥肉则是直接连接在皮下组织,两者显然是不同的。[详细]
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卵巢囊肿症状对于广大的女性朋友们来说是一个不太了解的疾病,这是一种妇科类的疾病,其最为明显的症状就是腹痛,此外,该病给女性带来的危害也是巨大的,下面我们看看卵巢囊肿有哪些危害?[详细]
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杜仲籽油的功效和医疗保健作用,下面小编为你详细介绍。我国第一部药物学专著《神农本草经》就记载了杜仲的药效,称“杜仲味辛平”。主治“腰脊痛,补中,益精气,坚筋骨,强志,除阴下痒湿,小便余沥。久服轻身耐老”。并把杜仲列为中药上品。[详细]
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发烧能支持免疫系统战胜感染剂,并使温度敏感型病毒和细菌不能在人体内顺利进行复制。然而,感染并不是发烧的唯一原因。例如,滥用安非他命类药物和戒酒反应都可导致体温上升。环境压力也会引起中暑及相关疾病。[详细]
脸上死皮怎么去掉
皮肤分为表皮,真皮,皮下组织;皮肤的表层又分为五层,从下往上依序是基底层,棘状细胞层,颗粒层,透明层,角质层。皮肤细胞是从基底层开始生长,随着往外推移,历经了衰老和死亡的过程,角质是表皮细胞不断再生的最后产物,皮肤表面角质层厚,皮肤会失去光泽,灰暗、脱皮、产生皱纹、生长痘痘等。而皮肤角质形成的周期是一个月左右,所以美容专家讲究28天去除角质一次。毛发,指甲,皮肤表面的角质层都是角质。角质是某些动植物体表皮的一层组织,质地坚韧,是由壳质、石灰质等构成的,有保护内部组织的作用。[详细]
小孩突然发烧呕吐是什么原因
最近天气变暖,爬山郊游的人逐渐多了起来,而蛰伏的昆虫这时也进入了活跃期,人们若防护不当很容易被昆虫叮咬,受到伤害。近段时间,全国各地出游踏青被蜱虫叮咬的新闻频出。[详细]
痛经能够治疗吗
一般情况下,女性一次月经的出血量在30毫升至80毫升之间。女性第一次月经来潮称为初经,代表青春期的开始,女性在怀孕期间并不会有月经。哺乳期间会有月经(所以此时都需要做好避孕工作),更年期之后月经就会停止。女子到了青春期,卵泡发育成熟,在黄体生成素协同下,使卵泡分泌雌激素,并刺激子宫内膜发生增生期变化。雌激素量逐渐增加,使子宫内膜增厚,腺体增多、增长,呈弯曲形,血管呈螺旋状,称为增生期子宫内膜。这大约足月经周期的第11~14天。此时雌激素出现高峰,大量雌激素作用于丘脑下部,使脑垂体释放大量黄体生成素,从而促使成熟卵泡排卵。[详细]
什么时候该刮痧,什么时候该拔罐,什么时候该按摩?
许多人家里有拔罐、刮痧板,却不会使用,只好束之高阁,现在咱们就拿下来,擦一擦,准备派上用场。 什么时候刮痧,什么时候拔罐,从哪里刮起,拔多长时间等,常常困扰大家。下面看看中医专家的解答: 按摩之后进行刮痧,刮痧不够,拔罐来救,它们相辅相成,交叉循环。结合使用,会有意想不到的功效。[详细]
肥胖不是脂肪多,是垃圾多!
几乎今天所有的减肥理论和方法都是从"冬眠"理论发展出来的,都在努力的防止“脂肪”的增加和消减“脂肪”。 主要的方法都在减少能量的摄取,或者把脂肪消耗掉。例如控制饮食防止吃进过多的热量而转化成脂肪;运动消耗脂肪能量;甚至手术直接抽取脂肪……等等,都是这个冬眠动物的理论所发展出来的方法。[详细]
知母的功效是什么?
知母中国各地都有栽培,抗旱抗寒能力强,干旱少雨的荒山、荒漠、荒地中都能生长,是绿化山区和荒原的首选品种,全年各季节都能播种,主要是春播或夏播。 该种干燥根状茎为著名中药,性苦寒,有滋阴降火、润燥滑肠、利大小便之效。属清热下火药,主治:温热病、高热烦渴、咳嗽气喘、燥咳、便秘、骨蒸潮热、虚烦不眠、消渴淋浊。有"毛知母"与"知母肉"之分。最主要产区在河北。中药别名:兔子油草、大芦水、妈妈草、蒜瓣子草、羊胡子根、地参等。 知母这种中药可能很多人都不太了解,知母的功效也知之甚少。下面小编就来给大家讲讲知母的功效与作用,清热泻火还能生津哦![详细]
藿香叶有哪些功效和作用?
藿香叶是大家都听说过的一种药草,但是关于藿香叶的功效你知道多少呢?下面小编就来给大家就来给大家讲讲藿香叶的功效与作用,消暑明目功效好哦![详细]
炒粗盐的神奇功效
阴天下雨、关节受凉或者过度劳累……不管什么季节,这些小变化可能都会让关节疼痛如约而至。那么除了服药,还有什么方法可以减轻关节痛患者的苦恼呢?老一辈留下的炒粗盐的方法。[详细]
土茯苓的功效有哪些
土茯苓为百合科多年生常绿攀缘状灌木,多生于山坡或林下,分布于我国安徽、浙江、江西、福建、湖南、湖北、广东、广西、四川、云南等省。入药部分只选择其干燥后的根茎。常于夏、秋二季采挖,除去须根,洗净后干燥、入药;或趁鲜切成薄片后干燥、入药。《纲目》:“土茯苓,有赤白二种,入药用白者良。按《中山经》云,鼓镫之山有草焉,名曰荣草,其叶如柳,其本如鸡卵,食之已风,恐即此也。”[详细]
鼻窦炎怎么治疗
鼻窦粘膜的炎症,在各种鼻窦炎中,上颌窦炎最多见,依次为筛窦、额窦和蝶窦的炎症,鼻窦炎可以单发,亦可以多发。最常见的致病原因为鼻腔感染后继发鼻窦化脓性炎症,此外,变态反应、机械性阻塞及气压改变等均易诱发鼻窦炎,牙的感染可引起齿源性上颌窦炎。[详细]
看嘴唇就能知道是否宫寒!
很多人说,嘴唇呈暗淡或发紫就是宫寒的体现,真的是这样吗?你想知道答案吗?下面由小编来为你讲解。[详细]
防治心脑血管的早、晚6个习惯!
保养心脑血管的方式很多,今天就给大家介绍一些比较简单的方式,大家可以做为辅助的参考方案之一。[详细]
几种常见病正确的睡姿
人的一生有三分之一是在睡眠中度过的。我们每天都要睡觉,晚上睡觉,中午睡觉,但是你有没有关注过睡眠问题呢? 对患有某种疾病的人而言,讲究一下睡眠姿势很有必要,不能机械地强求右侧卧位。自行采取一些保护性睡姿,对预防疾病的发生或减轻疾病的症状都是有益的。 要知道,许多疾病就是由于睡姿不当诱发或加重的。下面我们就来具体介绍几种常见病的适宜睡姿:[详细]
银杏果药效有哪些
银杏果实为橙黄色的种实核果,养生延年,在宋代被列为皇家贡品。个如杏核大小色洁白如玉,其味甘、苦、涩,过食易引起腹泄。挑选银杏果应该以外壳光滑、洁白、新鲜,大小均匀,果仁饱满、坚实、无霉斑为好。[详细]
6个最快治口腔溃疡的方法
口腔溃疡虽然只是小毛病,却会给人们带来许多痛苦,痛的让人们无法吃饭、睡觉,甚至说话的时候都很痛。 为此,中国中医科学院西苑医院医学博士李博特意提供几个经验有效的口腔溃疡方法:有针对小孩的,有擅长止痛的,对于溃疡面比较大的有效果最快的只需要一两天的……希望让您永远避免这件事。[详细]
几种不同体质该如何养生
根据《中医体质分类与判定》的标准,中医按照寒热虚实等情况将体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九大类型。 下面我分享大家几种体质的特点和各自的养生方法,不要再走弯路了![详细]
睡眠不好的原因是什么
中医将失眠称为“不寐”,原因大多与没有调节好阴阳有关。失眠事小,对人的伤害却很大,既伤身,又伤神。它不但会降低人的免疫力,诱发头痛、高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆等疾病;还会让人整天昏昏沉沉,特别容易忘事儿。有的人整天没精打采,有的人精神紧张、碰到稍不顺心的事就爱发怒,跟周围的人处不好关系,这都跟失眠有关。[详细]
养肝就是养命!这4类人要特别注意。
春季养肝是头等大事,但是如何养肝、肝脏最喜欢什么却不是人人都清楚。 调查显示,每12个中国人里,就有一个人肝脏有问题。要想护好肝,必须知道肝脏“最想要”的是什么。肝脏不同于其他器官,它是人体代谢毒素的主要功臣,不会补的话,会越补越乱。[详细]
五种头痛千万不要忍 可能会致命
几乎每个人都有过头痛的经历,许多人常靠吃片止痛药、休息一下来缓解。但其实,有些剧烈头痛往往是严重疾病的先兆或初始症状,一旦延误诊治会危及生命,不能抱着忍忍就过去的心态对待。尤其以下几种要特别当心。[详细]
吃何首乌对身体帮助有哪些
《本草图经》:“何首乌,今在处有之。以西洛嵩山及南京柘城县者为胜。春生苗叶,叶相对如山芋而不光泽。其茎蔓延竹木墙壁间。结子有棱似荞麦而细小,才如粟大。秋冬取根,大者如拳,各有五棱瓣,似小甜瓜。”植物的块根、藤茎及叶均可供药用,中药名分别为:何首乌、夜交藤、何首乌叶。中药何首乌有生首乌与制首乌之分:生首乌功能解毒(截疟)、润肠通便、消痈;制首乌功能补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾。[详细]
牙周炎的六个症状
牙周炎是常见的口腔疾病,牙周炎会出现牙龈萎缩,牙龈出血,牙齿脱落等情况,给我们的口腔健康带来了极大的威胁。下面我们看看牙周炎有哪些症状吧。[详细]
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清晨做瑜伽提神又瘦身
清晨做瑜伽提神又瘦身在大家的印象里,瑜伽一般都是比较适合午后时间做,而很少有人会想到在清晨做瑜伽。其实,清晨做瑜伽反而更好,不仅能够清神,而且还能像跑步运动一样起到减肥瘦身的效果。下面小编就来给大家介绍一下清晨做什么瑜伽动作比较。[详细]
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