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三七粉的祛斑功效
一、色斑的形成: 中医认为,人体长色斑主要是因为人体内阴阳失衡引起的: 一因肝气郁结,致使血瘀颜面; 二因脾胃虚弱[详细]
莲藕的营养价值
莲藕全身都是宝其营养成分: 每百克水分77.9克、蛋白质1.0克、脂肪0.1克、碳水化合物19.8克、热量84千卡、粗纤维0.5克、灰分[详细]
关键词开胃 清热 莲藕 补血 
小小茴香,竟是胃病克星、补肾高手
茴香为多年生草本,作一、二年生栽培。全株具特殊香辛味,表面有白粉。叶羽状分裂,裂片线形。夏季开黄色花,复伞形花[详细]
关键词补肾 茴香的功效 茴香 
补血养颜有妙招,帮你恢复红润气色
一些人常出现脸色苍白的现象,这是因气血不足造成。尤其是对于女性朋友而言,气血不足更是常见。因此,补血对于女人来[详细]
关键词食物 养颜 补血 
补肾中草药,首选淫羊藿
在中药当中,凡是强调针对肾阳虚伴有性功能下降或生殖机能降低的药味,会在功效上用“壮阳”一词,淫羊藿就是一个壮阳[详细]
你真的懂贫血么?
很多人觉得自己有贫血,并且经常吃一些补血食物,不过,讲真......你真的懂贫血么?贫血,就是身体里的血液量少了吗?其[详细]
关键词贫血的危害 补铁 补血 贫血 
中药教你补血大招
中医治疗血虚证的方法。又称养血。属补法。血虚证是由于而使脏腑组织失于濡养所表现出来的证候。补血能使脏腑组织得到[详细]
关键词补血 补血方法 补血食疗 
夏季如何养肾?
肾为先天之本。肾上开窍于耳,下开窍于二阴;其华在发;在志为恐;在液为唾。藏生殖之精华和生长发育之精华,调节水[详细]
艾灸补肾,立竿见影
中医认为,肾为先天之本,是人体生殖发育的根源,脏腑机能活动的原动力。肾的精气从作用来说可分为肾阴、肾阳两方面。[详细]
关键词艾灸 补肾 肾虚 足三里 
在家就能做的养肾小方法
对于现在的很多人来说,补肾是一个十分受关注的话题,很多人觉得自己肾虚,也不去医院证实,就胡乱给自己开始补,各种[详细]
补血第一大穴,每天揉一揉补血化瘀
血海指脾经所生之血在此处聚集,因此,具有理气活血、引血补血、化瘀之功效,是治疗各类血症的要穴。临床上常用于治疗[详细]
关键词补血 血海穴 补血的穴位 
清炒鲜贝柱的做法
鲜贝柱即扇贝的闭壳肌,口味鲜嫩,营养丰富。具有滋阴、补肾,调中、下气、利五脏之功效;可作用于治疗头晕目眩、咽干[详细]
核桃分心木泡水喝的功效
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每天几点钟泡脚最补肾?
脚底是各经络起止的汇聚处,分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区,分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经[详细]
补肾壮阳酒大全
酒是中药炮制最常用的辅料,壮阳酒就是利用传统的调和作用进行补肾壮阳的,可以缓解疲劳、放松心情。药与酒关系密切,[详细]
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女人一定要吃七款经典补血药膳
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关键词补血 补血食疗 鱼肉补血 
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