欢迎光临! 正佳养生网 每日更新
为你推荐
四个气功招式缓解膝盖酸痛
 气功是一种动静结合的养生方法,很适合中老年人的喜欢,现在越来越多的老年人朋友也加入到了气功保健的行列。那么练[详细]
关键词膝盖酸痛 气功养生 气功 
4个动作经常做,养生效果很不错
在平常的生活中,养生并非是一件难事,在有空的时候,家里外面都可以做做这几个动作,简单又方便,并且养生效果很不错[详细]
饭后要“八不急”
俗话说,“饭后一支烟,赛过活神仙”,其实我们生活中许许多多的习惯可能都是错误的,不知您注意到了没有。......[详细]
立秋到了谨记三点 让你整个秋天不得病
立秋已经到来,这正是我们摆脱夏季的炎热,迎来凉爽的时候。在立秋之计,我们要做好一些防御工作,这样才能够不生病[详细]
保健养生的正确搓手方法
​中医认为,人的手上有很多重要的穴位,如合谷穴、少商穴、鱼际穴等,不同的穴位对应不同的身体器官,经常摩擦这些穴[详细]
女性肾虚的四个信号 女性肾虚吃什么
仅仅是男性会肾虚,女性也会肾虚的,女性肾虚会影响到身体健康,那么女性肾虚有什么表现呢?女性肾虚吃什么好?[详细]
关键词肾虚食物 女性肾虚 
夏季如何养生,热养更健康
炎热的夏天,相信各位朋友都喜欢喝冷水,吃冷饮,但是专家表示,夏季养生[详细]
喝茶有哪些好处,男性喝茶竟防前列腺癌!
现在很多的男性都不太喜欢选择喝茶,都比较喜欢选择喝各式各样的饮料,那么,大家对茶有多少了解,可知道喝茶的好处有[详细]
每天要睡几个小时才能养生长寿?
拥有良好的睡眠以及睡眠时间,是一件重要的事情。那么每天要睡几个小时才能长寿养生?对此,各有不同的看法。下面就一[详细]
男人养生保健 每周运动3次是最佳养生方法
有人把现在的健身称为被动健身时代,摇摆机、跑步机、登山机……就是你不愿意动,这些机器也会迫使你运动,前一段时间[详细]
关键词健身 男性养生运动 运动 
女性乳房胀痛要要分清不同情况而治疗
  许多女性经常感到乳房胀痛。但是不是很明显,或者是痛一下子然后就没什么事,因此也就没有太过在意,但是过段时候[详细]
人老脚先老,脚底养生不可少
 中医脚底养生,可以达到治病强身的目地。因为脚部特定部位与体内各脏器之间有着直接的联系脚底部存在着各脏器的反射[详细]
女性产后一个小方法可以缓解6大疾病!
不少女性在生过孩子之后都容易患上盆底功能障碍疾病,那么什么是盆底功能障碍疾病,盆底功能障碍疾病包括尿失禁、子宫[详细]
引起女性口臭的原因都有哪些?
口臭,让我们遭遇过很多尴尬。不管是在家里还是公共场所,不管外表多么光鲜亮丽,如果一开口说话就有一股难闻的气味窜[详细]
关键词口臭原因 女性口臭 口臭 
三伏天,这7件事伤心伤脾又伤肺,你是不是条条
三伏天是夏季最热的时候,在这个时间段里人们的新城代谢加快,对氧气的需求量增加,体内水分流失过多,很容易让身体的[详细]
女性乳房按摩手法,保护你的乳房
每一位女性朋友都想拥有一对傲人的双乳,因此,对于丰胸的方法大家都很关注,其实女人们可以用按摩的方法来达到丰胸的[详细]
伏天养生八个重点,人人都要看
其实很多“病根儿”都是三伏天落下的。俗话说,“进入小暑,上蒸下煮!”,外加上入伏后,高温、高热、高湿的 “桑拿[详细]
关键词祛湿 安眠 养心 健脾 
十大时令养生蔬菜,吃对就赚到了
正当时,这个时候我们应该吃哪些蔬菜既能补充营养,又吃的爽口、健康呢?下面我们来一一介绍这些蔬菜和它们的作用。[详细]
哺乳期女性最易得的4种妇科病及预防措施
我们都知道,不同疾病有各自的发病特点以及好发人群,而对于女性来说,最关心的莫过于妇科疾病。很多女性发现生孩子前[详细]
痛经时选择忍?你该看看痛经的这些危害!
很多女性患上痛经的时候,感觉没什么事,反正几天就没事了,所以患者就会选择忍着,也不采取相应的治疗措施。虽然痛经[详细]
点击查看更多
猜你喜欢
联系我们 | 男人养生 | 养生运动 | 女性养生 | 老人养生 | 饮食禁忌 | 中医养生 | 饮食禁忌 | 食疗药膳 | 穴位养生 | 养生小常识 | 养生之道 | 冬季养生 | 生活保健
Copyright zhengjia.com. All Rights Reserved. 正佳养生网 版权所有 宁ICP备12000848号