欢迎光临! 正佳养生网 每日更新
为你推荐
补益气血的根本是调养脾胃
在每个人的健康方面脾胃所起的作用真的是非常重要,直接关系到我们是否有足够的能量来生活、工作,也就是说脾胃是健康[详细]
女人一定要吃七款经典补血药膳
女性因为特殊的生理需求,比较容易出现血虚现象。女人只有血气充盈,才能使得皮肤红润,有光泽。女人血虚的症状有脸色[详细]
补血的食疗方法有哪些
补血(养血)指以补血药物治疗血虚症的方法。血虚以面色苍白或萎黄,唇甲色淡,头晕眼花,失眠健忘,心悸怔忡,月经量少[详细]
关键词补血 补血食疗 鱼肉补血 
胖人补气早拍手,瘦人补血晚泡脚!
俗话说:“胖人气虚,瘦人血虚。”从中医理论上说 胖人大多阳气偏虚,体内有痰有湿,动作较缓,不大喜欢活动,这类人[详细]
关键词补气 拍手 补血 泡脚 
食物是最好的补血良方
明代李时珍在本草纲目中记载了很多具有补血功效的食物,如:芝麻,莲子,龙眼肉,荔枝,桑葚,蜂蜜,金针菜,菠菜,黑[详细]
常喝黄芪百病少,便宜又好用
日前,央视一档节目《中国医药》介绍了中国的长寿之乡—浙江桐庐,全县人口预期寿命超过80岁。 中国中医科学院脾胃病[详细]
它是鲜为人知的“软黄金”
枸杞,是传统的中药材。自古以来,枸杞就是滋补佳品,被称为“却老子”的它,有着显著的抗衰老、滋补肝肾、益精明目等[详细]
益气补血、调理肠胃,夏季可常吃小米
小米被称为五谷之首,既养先天之本:脾胃,又养后天之本:肾脏,因此成为养生保健之佳品。夏季到了,冰的烫的混着吃肠[详细]
女人补血黄金期!30岁以后更要抓住
《黄帝内经》中说:妇女之生,有余于气,不足于血,以其数脱血也。讲的是女人的月经、白带、怀孕、生娩的四个时期,都[详细]
女性经期后如何补血?5种食物补血效果最好
贫血对于女性来说是很常见的,贫血女性,补血是很重要的,那吃什么食物能够补血呢?今天小编带大家一起来看看具有补血[详细]
关键词补血食物 补血食疗方 
30天让你肤色洁白润滑、改善暗淡发黄
这是一个养颜补气血的方子。特别适合怕冷,脸色苍白、暗淡发黄、血气不足,容易疲劳的人群,坚持吃一个半月,脸色会红[详细]
减肥是女人一生的事业,补血就是女人一生的责
如果说减肥是女人一生的事业,那补血就是女人一生的责任。补血汤之所以受这么多女性的欢迎,就是因为其良好持久的功效[详细]
樱桃营养价值及功效
又到了吃樱桃的季节了,樱桃色泽红润,味道鲜美,而且营养丰富,是很多人的最爱,也是女人最佳的补血果。那么除了补血[详细]
吃动物肝脏 利大于弊
有一名孕妇,怀孕已5个月,医生说这个时期容易贫血,需要注意补血,动物肝脏就是很好的补血美食。孕妇的家人于是经常[详细]
两块钱煮一锅,胜吃燕窝,补血养颜、降三高
说起燕窝大家都知道,是滋补珍品,但大多数人不知道的是:外行吃燕窝,内行吃银耳! 《本草诗解药注》中提到:“白耳[详细]
枣能养血生津,正确吃枣给女人意想不到的效果
红枣在我们的日常生活中随处可见,相信大家都不陌生。小小一颗红枣,功效很强。中医的方子里,常常见到它的踪影,因为[详细]
女人怎样补血又快又有效?
女人什么时候补血最好?专家指出,女人最佳的补血时机就是在经期过后。具体的原因如下: 中医指出,女性经前容易会有[详细]
女生在例假期间喝什么汤好
有些女性认为来例假只要吃些温补的东西来补血就可以了,如红枣、阿胶等,但这是很笼统的观点,女性在来例假时在饮食方[详细]
孕妇吃什么补血效果最好?
孕妇贫血是因为体内铁质无法满足体内的需要引起的,首先要明白,补血是为了补铁,铁元素对于孕妇身体和胎儿生长发育都[详细]
紫河车的功效与作用
紫河车,指人类的胎盘,中医认为,胎盘性味甘、咸、温,入肺、心、肾经,有补肾益精,益气养血之功。现代医学研究认为[详细]
点击查看更多
猜你喜欢
联系我们 | 男人养生 | 养生运动 | 女性养生 | 老人养生 | 饮食禁忌 | 中医养生 | 饮食禁忌 | 食疗药膳 | 穴位养生 | 养生小常识 | 养生之道 | 冬季养生 | 生活保健
Copyright zhengjia.com. All Rights Reserved. 正佳养生网 版权所有 宁ICP备12000848号